Čenis nije mogla da pretpostavi da 130 kilograma ozbiljno ugrožava njeno zdravlje.
Ipak, gubljenje kilograma činilo se kao nemoguća misija. Oduvijek je bila gojazna.Mislila sam da ne mogu da uradim ništa kako bih izgubila kilograme ”, priča Čenis. Svjetlo na kraju tunela ponudila joj je kolegica koja joj je rekla da je njen muž bio na operaciji koja mu je pomogla da izgubi kilograme. Prije same operacije saznala je da mora da napravi promjene ili operacija neće biti uspješna.Počela je da izbacuje ugljene hidrate i gazirane napitke i okrenula se vježbanju.Prije operacije izgubila je 7 kilograma zahvaljujući ovim malim promjenama.
Nakon operacije morala je da prati tečnu dijetu, a sada je njena ishrana bogata voćem i povrćem, kao i proteinima.
Čenis je do sad izgubila ukupno 50 kilograma.
novonovo.info
Primjedbe
Objavi komentar