Zato je odlučila da proba da pronađe način za promjenu.
“Moj cilj je bio da sa djecom razgovaram sa istom količinom poštovanja kao kada pričam sa mužem”, priča Keli.
Nakon malo istraživanja, osmislila je trik sa pet gumica. Svako jutro ih stavi na jednu ruku, a kada se nađe u situaciji da se djeca ne ponašaju kako treba, jednu gumicu prebaci na drugu ruku.
Cilj je da izdrži do kraja dana sa svih pet gumica na ruci.
Međutim, šta se dešava ako ipak popusti?
“Možete da vratite gumicu na prvu ruku ako uradite 5 stvari da se ponovo povežete sa djetetom. Istraživanja pokazuju da za svaku negativnu interakciju sa djecom, morate uraditi pet pozitivnih kako bi izbalansirali stvari – od zagrljaja do igranja”, objašnjava.
Keli tvrdi da joj je ovaj trik pomogao i da sada više ne “puca” na djecu i da je znatno smirenija.
novonovo.info
Primjedbe
Objavi komentar